¿Sabias Que?

*El abuso del alcohol contrae más riesgos de tener neumonía
*Comer más verduras, especialmente brócoli, prolonga la vida
*Las manzanas ayudan a tener los músculos fuertes

 

¿Que es nutrición?

a nutrición es la ciencia encargada del estudio y mantenimiento del equilibrio homeostático del organismo a nivel molecular y macrosistémico, garantizando que todos los eventos fisiológicos se efectúen de manera correcta, logrando una salud adecuada y previniendo enfermedades. Los procesos macrosistémicos están relacionados a la absorción, digestión, metabolismo y eliminación. Y los procesos moleculares o microsistémicos están relacionados al equilibrio de elementos como enzimas, vitaminas, minerales, aminoácidos, glucosa, transportadores químicos, mediadores bioquímicos, hormonas etc.

Nutrinut

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Nutrinut es un blog hecho para que las personas se enteren de las nuevas dietas saludables para la ayuda desde los niños en crecimiento hasta las personas con sobre peso se alimenten bien y tendrán una mejor alimentación